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Ausgabe 12/2012
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| Sinnvoll fasten (4): Ein Jurist und Theologe nimmt die Bibel zu Hilfe |
»Wenn der Geist gesund ist, folgt der Körper« |
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| »Der Mensch der Bibel kannte das bloße Abnehmen nicht, sondern verband es stets mit einem rituellen Zweck.«
Franziskus von Ritter-Groenesteyn |
Die linke Schulter tat schon lange chronisch weh, außerdem war fast jede Hose zu eng. Für Franziskus von Ritter-Groenesteyn war damit klar: Er musste endlich abnehmen. Für sein Vorhaben bot sich die Fastenzeit vor Ostern an, in der er mit der Bibel mehr als zehn Kilo verlor. Seine Erfahrungen hat der Münchner Jurist und Theologe in einem Buch niedergeschrieben. Im Interview spricht er über einen gesunden Geist in einem gesunden Körper und über »seelisches Übergewicht«.
Herr von Ritter-Groenesteyn, Johannes der Täufer ernährte sich von Heuschrecken. Was rät die Bibel-Diät?
Das wäre mehr etwas für Hartgesottene. Diese Diät soll alltagstauglich sein. Ganz bewusst habe ich auf Rezepte verzichtet. Es ist nur eines enthalten: Die Neunkräutersuppe zum Gründonnerstag, weil sie liturgisch eingebettet ist.
Welches Ziel verbinden Sie mit der Bibel-Diät?
Diese Diät ist ein spezieller Weg zu einem ganzheitlichen und glücklicherem Leben. Doch es wäre falsch zu glauben, wer oben Bibelverse hineinschüttet, bei dem purzeln unten die Pfunde. Auf bestimmte Speisepläne kommt es mir nicht an. Schon die alten Römer wussten: Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Wenn der Geist gesund ist, folgt der Körper automatisch. [...]
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