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archivierte
Ausgabe 31/2008
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| Birgit Brunner über die Bedeutung von Auszeiten |
»Wie ein frischer Wind in den Räumen der Seele« |
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»Für den gläubigen Menschen geht es in der Ruhe auch um seine gelebte Beziehung zu Gott«, meint die Theologin und Sozialwissenschaftlerin Birgit Brunner.
Foto: KNA |
Manchen Menschen genügen ein paar Urlaubswochen, um einmal vom Alltag abzuschalten; andere sehnen sich nach einer längeren Auszeit. Die Berliner Theologin und Sozialwissenschaftlerin Birgit Brunner, Autorin des Buches »Ausstieg auf Zeit« (vgl. »Hilfreich), das sie unter Mitarbeit des Benediktiners Mauritius Wilde verfasste, ermutigt Menschen, sich eine solche Auszeit zu gönnen.
Frau Brunner, warum ist es wichtig, sich in regelmäßigen Abständen eine Auszeit zu gönnen?
Eine Unterbrechung der Routine von Zeit zu Zeit schenkt dem Menschen einen gesunden Rhythmus und bringt ihn in ein gutes Gleichgewicht. Das Wechselspiel von Arbeit und Auszeit ist wie das Lebensprinzip des Ein- und Ausatmens. Eine regelmäßige Auszeit vertreibt wie ein frischer Wind die verbrauchte Luft des Alltags aus den Zimmern der menschlichen Seele. Hauptanliegen von Sabbatzeiten und größte Chance für den Menschen ist die Erfahrung der eigenen Ganzheitlichkeit. [...]
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