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archivierte
Ausgabe 36/2021
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| Glaubensland |
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| Quellen der Kraft (4): Die Sinne |
Erdung statt Reizüberflutung |
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Der Blick ins Grün der Natur beruhigt und verschafft den strapazierten Sinnesorganen eine wohltuende Pause.
Foto: jplenio/pixabay |
Unsere Sinnesorgane sind wahre Wunder der Schöpfung. Milliarden von Reizen werden täglich von ihnen aufgenommen. Sie lösen Wirkungen aus, verursachen biochemische Prozesse und beeinflussen Leib und Seele. Nur ein Bruchteil wird uns bewusst. Sie sind durch virtuelle Reize nicht ersetzbar. Kein Display löst ein derart komplexes Reaktionssystem aus, wie es eine tatsächliche Sinneserfahrung tun kann.
Sinneseindrücke können unser Wohlbefinden positiv beeinflussen. Sie senden ihre Si gnale über vielfältige Kanäle an unsere ganze Person. Sie erreichen unmittelbar das limbische System unseres Gehirns, in dem die Emotionen verankert sind. Sie lösen unbewusst wichtige Reaktionen aus, die vom Ekel bis zur Faszination reichen können.
Interessante Forschungsergebnisse erschließen uns die heilsame Wirkung bestimmter Düfte (etwa die angstlösende Wirkung von Bergamotte oder die Unterstützung des Gedächtnisses durch Rosenduft). Aromatherapie wurde lange zu Unrecht in die Ecke der Esoterik gestellt. Die Forschungen von Prof. Hanns Hatt an der Ruhr-Universität Bochum haben die Wirkungen der Düfte bis in die Medizin hinein belegt.
Farbeindrücke können das vegetative Nervensystem in eine Erholungsphase führen. Forscher der Universität Mailand haben aufgezeigt, dass eine halbe Stunde Wahrnehmung der Farbe Grün in der Natur deutliche Veränderungen im vegetativen Nervensystem hervorbringen kann. Ob Hildegard von Bingen dies mit ihrem Lob auf die »Grünkraft« schon geahnt hat? [...]
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