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Elternhaus
Resilienz: Starke Seele – starkes Kind

Eltern können die psychische Widerstandsfähigkeit fördern

Eltern können die psychische Widerstandsfähigkeit fördern
Foto: aw
Es ist wie mit dem Schnupfen: Während manchen Kindern beim leisesten Windstoß sofort die Nase läuft, erkälten sich andere nur selten. Wir sagen: »Sie sind abgehärtet.« Ihr Immunsystem kann die Angriffe auf den Körper erfolgreich abwehren.

Auch die Seele hat ein Immunsystem

Genau wie der Körper, ist auch die Seele Risiken ausgesetzt. Statt Viren und Bakterien attackieren sie beispielsweise Misserfolge, Notsituationen oder Unglücksfälle. Auch hier gibt es Kinder, die einem belastenden Ereignis, wie zum Beispiel einem Streit, schnell hilflos gegenüberstehen. Andere hingegen »haut so leicht nichts um«, sie sind in der Lage, kritische Erfahrungen zu meistern, ohne Schaden zu nehmen. Diese psychische Widerstandsfähigkeit nennen Wissenschaftler Resilienz. Vereinfacht gesagt ist Resilienz also das Immunsystem der Seele. [...]
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