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archivierte
Ausgabe 5/2020
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| Elternhaus |
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| PUBERTÄT |
Wie Eltern in der Zeit des Umbruchs gelassen bleiben |
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| Foto: denozy/iStock |
Das Zimmer sieht aus, also ob ein Wirbelsturm durchgezogen wäre: Haufen getragener Wäsche, halb leergefutterte Müslischalen, achtlos hingeworfene Schulbücher. Auf dem Bett schlummert derweil der 15-jährige Sohnemann, der eben noch türenknallend sein Recht auf Selbstbestimmung eingefordert hat, selig durch den Nachmittag. Eltern Heranwachsender kennen dieses Bild und sind einmal mehr zwischen Zärtlichkeit und Verärgerung hin- und hergerissen. Doch wie geht man mit solchen heraus fordernden Situationen um? Wo sollten Eltern Grenzen setzen, diskutieren oder nachsichtig gewähren lassen?
»Um diese schwierige Zeit zu verstehen, sollten Eltern sich vor Augen führen, was Pubertät bedeutet und welche Fülle an Veränderungen ihre Kinder in dieser Zeit durchmachen«, sagt die Sozialpädagogin und Elternkurstrainerin Birgit Zöller aus Würzburg. In ihren Workshops mit dem Titel »Pubertät – sie liegen nur rum und wachsen« erläutert sie zunächst die unterschiedlichen Phasen mit Vorpubertät (8–14 Jahre), Pubertät (13–16 Jahre) und Nachpubertät (16–19 Jahre), wobei die Entwicklung bei Mädchen meist deutlich früher einsetzt.
Auch im Gehirn finden Umbauten statt
Erkennbar sind die einzelnen Phasen am sich verändernden Verhalten: So folgt nach einer eher schüchternen und gehemmten Zeit meist eine Phase hoher Kontaktfreudigkeit, in der Freunde und eigene Werte im Mittelpunkt stehen, um sich dann in einer eher stabilen Phase mit festen Partnern und persönlichem Engagement zu beruhigen. [...]
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